Antistres

Ședința de reflexoterapie antistres este o terapie complementară care urmărește relaxarea profundă a organismului și reducerea efectelor negative ale stresului asupra corpului șiminții.

‍

În cadrul terapiei suntstimulate zonele reflexe corespunzătoare:

• plexului solar – centrul energetic asociat relaxării și  echilibrului emoțional
• hipotalamusului – structura cerebrală implicată în reglarea  răspunsului la stres
• glandelor suprarenale – responsabile pentru secreția hormonilor  stresului, precum cortizolul și adrenalina.

Prin stimularea acestor puncte reflexe se urmărește relaxarea sistemului nervos, reducerea tensiunii psihice și susținerea echilibrului hormonal al organismului.

‍

Această terapie poate fi benefică pentru persoanele care se confruntă cu:

• stres cotidian intens
• anxietate sau tensiune nervoasă
• oboseală mentală
• dificultăți de concentrare
• tulburări de somn.

Reflexoterapia antistres contribuie la restabilirea echilibrului dintre corp și minte și la îmbunătățirea stării generale de bine.

‍