Dureri Lombare

Terapie craniosacrală pentru dureri lombare și relaxarea spatelui inferior

Ședința de terapie craniosacrală pentru dureri lombare este o terapie manuală delicată care urmărește reducerea tensiunilor din zona lombară și relaxarea musculaturii spatelui inferior.

Zona lombară este una dintre celemai solicitate regiuni ale corpului, fiind implicată în susținerea greutății corpului și în numeroase mișcări ale trunchiului. Suprasolicitarea, postura incorectă sau activitatea fizică intensă pot duce la acumularea tensiunilor musculare.

‍

În cadrul terapiei se lucrează asupra unor structuri importante pentru echilibrul și mobilitatea zonei lombare:

• sacrumul, structură centrală a pelvisului care influențează stabilitatea coloanei vertebrale
• pelvisul, zonă care susține echilibrul corpului și mobilitatea trunchiului
• coloana lombară, segment al coloanei vertebrale implicat în susținerea greutății corpului.

Prin tehnici manuale blânde,terapia urmărește relaxarea musculaturii, reducerea tensiunilor șiîmbunătățirea mobilității zonei lombare.

‍

Această terapie poate contribui la:

• reducerea durerilor lombare
• relaxarea musculaturii spatelui
• îmbunătățirea mobilității
• reducerea tensiunilor acumulate în zona  ombară.

‍