Ședință individuală de masaj terapeutic destinată reducerii durerilor musculare, relaxării profunde și îmbunătățirii mobilității.
Ședința de masaj terapeutic pentru sistemul musculo-scheletic este concepută pentru ameliorarea durerilor, reducerea tensiunilor musculare și îmbunătățirea mobilității corpului.
Acest tip de masaj combină tehnici specifice pentru a aborda mai multe tipuri de disconfort, fiind adaptat înfuncție de nevoile fiecărei persoane.
Se intervine asupra următoarelor rzone și afecțiuni:
- dureri lombare – se lucrează zona lombară, sacrală și fesieră
- dureri cervicale și umeri – reducerea tensiunii din zona gâtului și a trapezului
- sciatică – tehnici de relaxare a nervului sciatic
- masaj miofascial profund – eliberarea tensiunilor fasciale
- contracturi musculare – tehnici de decontracturare
- recuperare musculară – după efort fizic sau sport
- articulații și mobilitate – stimularea flexibilității
- tensiuni ale spatelui superior – zona scapulară și toracică.
-
Prin această abordare, terapiapoate contribui la:
- reducerea durerilor musculare
- relaxarea profundă a corpului
- îmbunătățirea mobilității
- creșterea confortului fizic.
